你愛吃魚嗎?魚肉軟嫩的口感、獨特的鮮味,總讓許人工植牙多老饕食指大動,恨不得手刀就座大快朵頤。其實,魚肉不只能滿足味蕾,日本藥理學專家更指出,透過補充魚類的營養,能保護血管、降低心腦血管疾病、癌症的機率!

日癌症與血管疾病死亡人數相近,專家:不吃魚罹病風險高


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